뇌유산균부작용1 뇌건강 유산균 효능은? 선택 시 고려사항 요즘 건강에 좋다는 유산균의 종류가 다양해지고 있는데요. 장 뿐만 아니라, 구강, 질, 뇌건강 유산균까지 그 범위가 넓어지는 것 같습니다. 하지만 무심코 복용했다가는 저처럼 심각한 두드러기 부작용을 겪을 수 있는데요. 알레르기를 가진 체질은 유산균 섭취에 주의가 필요합니다. 뇌건강 유산균이란? 뇌건강 유산균은 장내 미생물과 뇌 기능 간의 상호작용을 지원하는 유산균으로, 최근 많은 주목을 받고 있습니다. 이러한 유산균은 '장-뇌 축'이라고 불리는 개념에 기반을 두고 있는데요. 장-뇌 축은 장과 뇌가 신경, 면역, 호르몬 경로를 통해 서로 영향을 미치는 경로를 말합니다. 이 유산균은 장내 환경을 개선하여 소화기 건강뿐만 아니라 뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 스트레스와 관련된 뇌.. 2024. 7. 30. 이전 1 다음
